Vitaliteitsweken

In de Bibliotheek kun je terecht voor informatie over gezondheid en vitaliteit.

Kom ook langs!

Lezing Ik ben geen man

Miriam Kaijer is voorvechter van meer persoonlijke geneeskunde en beter wetenschappelijk onderzoek naar man-vrouwverschillen in de zorg. Ze vertelt op luchtige en treffende wijze over haar zoektocht naar een diagnose; over de bureaucratie, de hiaten in ons zorgsysteem, de korte consulten en de foute conclusies. Woensdag 15 mei. Bibliotheek IJmuiden. 19:30 tot 20:45 uur. €4,- leden €5 niet leden.

Naar kaartverkoop

Vitaliteitsweken zijn mede mogelijk gemaakt door

  • Gemeente Velsen
  • Rookvrij en fit
  • Sportloket 
  • Visio
  • DanceWorks Health
  • SportSupport
  • Hoormij
  • Haptonomie aan zee
  • Filosofisch wandelen
  • Welzijn Velsen Voel je goed!
  • Positief Gezond Leven
  • QR fit
  • Taalhuis

Welzijn Velsen en Taalhuis

Bij Welzijn Velsen en Taalhuis kun je aan de slag met je dagelijkse stappen en gezonde voeding. Kijk maar naar dit aanbod.

Taalwandelen

Wandel mee en leer samen nieuwe woorden. Onder begeleiding van een taalcoach leer je tijdens het wandelen nieuwe woorden. Meer informatie over taalspreekuur.

Voel je goed

Voel je goed! is voor volwassenen die willen werken aan een gezonder gewicht. En graag adviezen ontvangen in makkelijke taal. Ga voor meer informatie naar de website.

 

Beweeg!

Gezonde voeding en lekkere recepten

Gemeente Velsen gaat voor positieve gezondheid

De gemeente vindt een gezond leven voor haar inwoners belangrijk. Het gaat om meer dan alleen niet ziek zijn. Het gaat om gezonde voeding, bewegen, mentale weerbaarheid, erbij horen, je thuis voelen en een groene omgeving. Met het invullen van de vragen van het programma positieve gezondheid krijg je meer inzicht over hoe het met je gaat. Bekijk het filmpje en doe ook de test.

 

Een beetje aandacht voor jezelf